MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Dziekonski Jacek	Sezonów startowych	11	2007-2017	100 km
Konstancin-Jeziorna	Zarejestrowanych startów	251	rekordowo: 2014 (38)	42.195 km	04:19:00 Praga (2012)
MaratonyPolskie.PL TEAM	Kilometrów w startach	3502.62	rekordowo: 2012 (568)	21.097 km	01:52:00 Koszalin (2011)
ur. 1957-12-19	Czas na zawodach (brutto)	352:6:21	rekordowo: 55:4:24 (2012)	10 km	00:46:40 Warszawa (2011)
	Trofea (podium)	0 (open)	1 (kat.wiek.)	5 km	00:22:28 Warszawa (2011)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	2	1 z 27	3.7 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	249	6 z 54	11.1 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2017.03.25	Sobótka	10. PANAS Półmaraton Ślężań...	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2016.12.04	Toruń	XIV Półmaraton św. Mikołajó...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.11.11	Warszawa	28. Bieg Niepodległości	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.10.22	Konstancin-Jeziora	Parkrun Konstancin-Jeziorna	?	?	---	?/?	POL	1-9
	2016.09.17	Kołobrzeg	Parkrun Kolobrzeg	5	00:24:50 00:24:44	4:58/km 4.57/km	?/?	POL	?
	2016.09.10	Żabieniec	Frog Race VIII	10	00:55:30 00:55:10	5:33/km 5.31/km	68/137 6/17 ?/?	POL	100-999
	2016.09.03	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:25:00 00:25:00	5:00/km 5.00/km	?/?	POL	10-99
	2016.08.06	Konstancin-Jeziorna	PARKRUN Konstancin-Jeziorna	5	00:26:15 00:26:00	5:15/km 5.12/km	?/?	POL	10-99
	2016.07.30	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:26:00 00:26:00	5:12/km 5.12/km	?/?	POL	10-99
	2016.07.23	Kolobrzeg	Parkrun Kolobrzeg	5	00:25:10 00:25:00	5:02/km 5.00/km	?/?	POL GEO.	?
	2016.07.16	Wilków Drugi	Mistrzostwa Teamu MaratonyP...	21.1	02:16:00 02:16:00	6:27/km 6.27/km	?/?	POL	10-99
	2016.07.02	Szklarska Poręba	VIII PZU Maraton Karkonoski	22	03:17:00 03:16:00	8:57/km 8.55/km	?/?	POL	100-999
	2016.06.18	Wrocław	4. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.1	02:11:00 02:11:00	6:13/km 6.13/km	?/?	POL	1000+
	2016.06.05	Wiązowna	10K Wiązowna Trail	10	00:55:00 00:55:00	5:30/km 5.30/km	?/?	POL	100-999
	2016.06.04	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna...	5	00:28:05 00:27:55	5:37/km 5.35/km	?/?	POL	10-99
	2016.05.28	Piaseczno	Piaseczyńska Piątka	5.2	00:26:40 00:26:10	5:08/km 5.02/km	?/?	POL	100-999
	2016.05.07	Piaseczno	Wieczorny Bieg Europejski	5.2	00:25:30 00:25:00	4:54/km 4.48/km	?/?	POL	?
	2016.05.07	Konstancin-Jeziorna	Parkrun	5	00:26:20 00:26:00	5:16/km 5.12/km	?/?	POL	10-99
	2016.04.30	Konstancin-Jeiorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna...	5	00:25:50 00:25:45	5:10/km 5.09/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2016.04.17	Łódź	DOZ Maraton Łódzki z PZU	42.195	05:08:00 05:05:00	7:18/km 7.14/km	?/?	POL	1000+
	2016.04.09	Konstancin-Jeziorna	PARKRUN	5	00:26:20 00:26:10	5:16/km 5.14/km	?/?	POL	10-99
	2016.04.03	Warszawa	11. PZU Półmaraton Warszaws...	21.1	02:09:00 01:59:00	6:07/km 5.38/km	?/?	POL	1000+
	2016.03.26	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna...	5	00:25:30 00:25:20	5:06/km 5.04/km	?/?	POL	10-99
	2016.03.20	Kołobrzeg	XXX Międzynarodowy Bieg Zaś...	15	01:23:10 01:22:00	5:33/km 5.28/km	?/?	POL	1000+
	2016.03.19	Kolobrzeg	Parkrun	5	00:26:00 00:25:30	5:12/km 5.06/km	?/?	POL GEO.	?
	2016.03.19	Sobótka	9. PANAS Półmaraton Ślężańs...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.02.28	Jakuszyce	40 Bieg Piastów	15	01:56:00 01:55:00	7:44/km 7.40/km	?/?	POL	100-999
	2016.02.13	Konstancin-Jeziorna	ParkRun	5	00:26:05 00:26:02	5:13/km 5.12/km	?/?	POL	?
	2016.02.06	Warszawa	XIII Zimowe Biegi Górskie F...	10	00:59:00 00:58:50	5:54/km 5.53/km	?/?	POL	100-999
	2016.01.23	Warszawa	XIII Zimowe Biegi Górskie F...	10	01:03:00 01:02:00	6:18/km 6.12/km	?/?	POL	100-999
	2016.01.16	Kolobrzeg	PARKRUN	5	00:25:50 00:25:44	5:10/km 5.09/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2016.01.02	Warszawa	XIII Zimoweg Biegi Górskie ...	10	01:03:00 01:02:50	6:18/km 6.17/km	?/?	POL	100-999
	2016.01.01	Warszawa	Noworoczny Guzik z Pętelką	10	00:57:00 00:57:00	5:42/km 5.42/km	?/?	POL	10-99

	2015.12.12	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:27:02 00:26:58	5:24/km 5.24/km	?/?	POL	10-99
	2015.12.05	Warszawa	parkrun Warszawa-Ursynów	5	00:26:33 00:26:20	5:19/km 5.16/km	?/?	POL	10-99
	2015.11.21	Kolobrzeg	Parkrun	5	00:25:52 00:25:41	5:10/km 5.08/km	?/?	POL GEO.	?
	2015.11.14	Konstancin-Jeziorna	Parkrun	5	00:26:33 00:26:29	5:19/km 5.18/km	?/?	POL	10-99
	2015.11.11	Warszawa	27. Bieg Niepodległości	10	00:52:42 00:52:30	5:16/km 5.15/km	5850/12842 263/528 ?/?	POL	1000+
	2015.11.01	New York	TCS New York City Marathon	42.195	05:26:00 05:22:00	7:44/km 7.38/km	?/?	USA	1000+
	2015.10.10	Kołobrzeg	Parkrun	5	00:25:50 00:25:40	5:10/km 5.08/km	?/?	POL	?
	2015.10.04	Katowice	PKO Silesia Marathon	42.195	05:02:00 05:01:00	7:09/km 7.08/km	?/?	POL	1000+
	2015.09.19	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:24:50 00:24:40	4:58/km 4.56/km	?/?	POL	10-99
	2015.08.22	Skarżysko-Kamienna	XV Półmaraton WTÓRPOL	21.1	02:08:00 02:07:00	6:04/km 6.01/km	380/461 44/52 325/381	POL	100-999
	2015.08.01	Szklarska Poręba	VII Maraton Karkonoski	21.1	03:04:00 03:03:00	8:43/km 8.40/km	325/351 20/26 ?/?	POL	100-999
	2015.06.27	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna...	5	00:24:42 00:24:33	4:56/km 4.55/km	?/?	POL	10-99
	2015.06.14	Konstancin-Jeziorna	I Bieg Konstanciński	10	00:53:19 00:53:10	5:20/km 5.19/km	269/556 30/44 ?/?	POL	100-999
	2015.06.13	Warszawa	Bieg Ursynowa Ruch po zdrow...	5	00:26:00 00:24:24	5:12/km 4.53/km	932/1986 35/77 835/1404	POL	1000+
	2015.06.06	Warszawa Ursynów	parkrun Warszawa Ursynów	5	00:25:40 00:25:20	5:08/km 5.04/km	?/?	POL	10-99
	2015.05.24	Gassy k.Warszawy	I Bieg Zielonoświątkowy	5	00:24:40 00:24:00	4:56/km 4.48/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2015.05.23	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna...	5	00:27:15 00:27:00	5:27/km 5.24/km	?/?	POL	10-99
	2015.05.17	Chicago	Chicago Spring Halfmarathon...	21.1	02:12:00 02:05:50	6:15/km 5.58/km	1597/3929 80/164 870/1504	USA	1000+
	2015.05.09	Warszawa	XI Sztafeta Maratońska Ekid...	10	00:51:20 00:50:56	5:08/km 5.06/km	?/?	POL	1000+
	2015.05.09	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna...	5	00:25:12 00:25:04	5:02/km 5.01/km	?/?	POL	10-99
	2015.03.29	Warszawa	10. PZU Półmaraton Warszaws...	21.1	02:12:00 02:05:00	6:15/km 5.55/km	8025/12958 575/773 ?/?	POL	1000+
	2015.03.21	Konstancin-Jeziorna	Parkrun	5	00:26:20 00:26:00	5:16/km 5.12/km	?/?	POL	?
	2015.03.15	Kołobrzeg	XXIX Bieg Zaślubin	15	01:23:35 01:23:00	5:34/km 5.32/km	811/1083 53/67 682/838	POL	1000+
	2015.03.07	Dąbrowa	IV Zimowy Bieg Dębowy	15	01:24:00 01:23:00	5:36/km 5.32/km	?/?	POL	100-999
	2015.02.28	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:25:50 00:25:45	5:10/km 5.09/km	?/?	POL	10-99
	2015.02.07	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:26:03 00:25:55	5:13/km 5.11/km	11/20	POL	10-99
	2015.01.24	Warszawa	XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...	10	00:59:00 00:59:00	5:54/km 5.54/km	?/?	POL	100-999
	2015.01.10	Warszawa	XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...	10	01:02:20 01:02:00	6:14/km 6.12/km	?/?	POL	100-999
	2015.01.03	Warszawa	III Bieg Noworoczny 2015	8	00:41:50 00:41:10	5:14/km 5.09/km	176/356	POL	100-999
	2015.01.01	Warszawa	Noworoczny Guzik z Pętelką	10	00:58:30 00:57:00	5:51/km 5.42/km	?/?	POL	?

	2014.12.20	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:26:10 00:26:04	5:14/km 5.13/km	12/23	POL	10-99
	2014.12.13	Warszawa	XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...	10	01:01:00	6:06/km	?/?	POL	100-999
	2014.12.07	Piaseczno	Cross Mikołajkowy	5.3	00:30:30 00:30:10	5:45/km 5.42/km	?/?	POL	100-999
	2014.12.06	Konstancin-Jeziorna	Mikołajkowy parkrun Konstan...	5	00:26:09 00:26:01	5:14/km 5.12/km	12/17 ?/? 11/14	POL	10-99
	2014.11.29	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:25:30 00:25:20	5:06/km 5.04/km	?/?	POL	10-99
	2014.10.18	Konstancin-Jeziorna ...	parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:24:11 00:24:07	4:50/km 4.49/km	16/33	POL GEO.	10-99
	2014.10.11	Wrocław	Przewietrz się na Olimpijsk...	10	00:51:05 00:51:00	5:07/km 5.06/km	89/157 6/10 84/156	POL	100-999
	2014.10.05	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:52:26 00:52:26	5:15/km 5.15/km	3038/8872 48/132 2707/5720	POL	1000+
	2014.09.28	Berlin	41. BMW Berlin Marathon	42.9	04:45:00 04:32:55	6:39/km 6.22/km	21398/29006 1074/1651 17401/22209	GER	1000+
	2014.09.14	Tarczyn	4 Tarczyn Półmaraton	21.1	02:02:39 02:02:00	5:49/km 5.47/km	294/? 16/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2014.09.13	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:25:20 00:25:08	5:04/km 5.02/km	16/36 ?/? 15/26	POL	10-99
	2014.09.07	Warszawa- Białołęka	Bieg Przez Most	10	00:52:18 00:52:10	5:14/km 5.13/km	284/571 12/23 ?/?	POL	100-999
	2014.09.06	Żabieniec k.Warszawy	Frog Race VI	10	00:50:19 00:50:08	5:02/km 5.01/km	106/195 91/139 7/14	POL GEO.	100-999
	2014.08.31	Warszawa	BMW Półmaraton Praski	21.1	02:05:00 02:05:00	5:55/km 5.55/km	3865/5934 151/216 3341/4553	POL	1000+
	2014.08.23	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:24:00 00:23:52	4:48/km 4.46/km	16/33 1/? ?/?	POL	10-99
	2014.08.09	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5.1	00:25:00 00:24:40	4:54/km 4.50/km	10/24 ?/? 9/19	POL	10-99
	2014.08.02	Szklarska Poręba	VI Maraton Karkonoski	16	02:20:00 02:19:00	8:45/km 8.41/km	97/120 8/12 ?/?	POL	100-999
	2014.07.26	Warszawa	24. Bieg Powstania Warszaws...	10	00:54:45 00:54:10	5:29/km 5.25/km	2998/5610 165/286 2662/4195	POL	1000+
	2014.07.26	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5.1	00:26:20 00:26:00	5:10/km 5.06/km	9/16 ?/? 7/12	POL	10-99
	2014.07.19	Szklarska Poręba	II Wielka Pętla Izerska	21.1	02:26:00 02:25:00	6:55/km 6.52/km	561/642 50/57 461/499	POL	100-999
	2014.07.05	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna	5.1	00:25:40 00:25:10	5:02/km 4.56/km	?/?	POL	10-99
	2014.06.28	Międzybrodzie Żywiec...	XVI Bieg Górski ŻAR 2014	6.8	01:00:56 01:00:05	8:58/km 8.50/km	277/302 34/37 236/251	POL	100-999
	2014.06.19	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna	5.1	00:26:08 00:26:00	5:07/km 5.06/km	13/26 ?/? 11/18	POL	10-99
	2014.06.07	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (5...	10	00:55:29 00:55:04	5:33/km 5.30/km	158/179 9/11 134/145	POL	100-999
	2014.05.24	Cieśle k.Krasocina	XXII Półmaraton Świętokrzys...	21.1	02:24:17 02:23:55	6:50/km 6.49/km	136/145 16/17 119/128	POL	100-999
	2014.05.10	Warszawa	IV Bieg Pamięci	10	00:53:50 00:53:50	5:23/km 5.23/km	?/?	POL	100-999
	2014.05.04	Piaseczno	Piaseczyńska Mila Konstytuc...	1.6	00:07:23 00:07:18	4:37/km 4.34/km	148/194 36/47 ?/?	POL	100-999
	2014.05.02	Warszawa	II Bieg Flagi	10	00:56:20 00:55:50	5:38/km 5.35/km	497/586 39/49 ?/?	POL	100-999
	2014.04.27	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (4...	10	00:56:25 00:56:10	5:39/km 5.37/km	237/280 12/13 195/217	POL	100-999
	2014.04.26	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna	5.1	00:27:30 00:27:10	5:24/km 5.20/km	27/38	POL	10-99
	2014.04.19	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna	5.1	00:27:30 00:27:10	5:24/km 5.20/km	30/36	POL	10-99
	2014.04.12	Konstancin-Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna	5.1	00:27:10 00:27:10	5:20/km 5.20/km	19/30	POL	10-99
	2014.03.22	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (3...	10	00:54:40 00:54:00	5:28/km 5.24/km	286/356 13/16 241/274	POL	100-999
	2014.03.16	Kołobrzeg	XXVIII Bieg Zaślubin	15	01:20:55 01:20:10	5:24/km 5.21/km	789/1112 53/71 ?/?	POL	1000+
	2014.03.08	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (2...	10	00:51:00 00:50:10	5:06/km 5.01/km	270/401 ?/? 270/297	POL	100-999
	2014.03.02	Wiązowna	XXXIV Półmaraton Wiązowski	21.1	01:59:00 01:58:00	5:38/km 5.36/km	620/759 73/88 ?/?	POL	1000+
	2014.01.19	Warszawa	XXXI Bieg Chomiczówki	15	01:24:00 01:22:00	5:36/km 5.28/km	880/1237 76/109 ?/?	POL	1000+
	2014.01.12	Warszawa	8 Bieg WOSP Policz się z cu...	5.6	00:28:00 00:27:30	5:00/km 4.55/km	?/?	POL	1000+

	2013.12.07	Warszawa	Bieg Mikołajkowy 2013	10	00:51:40 00:51:40	5:10/km 5.10/km	175/376	POL	100-999
	2013.11.17	Otwock	III Bieg Otwocki	9.7	00:47:34 00:47:20	4:54/km 4.53/km	107/207 ?/? 91/161	POL	100-999
	2013.11.16	Piaseczno	Bieg Niepodleglosci	5	00:24:00 00:24:00	4:48/km 4.48/km	25/57 ?/? 23/39	POL	10-99
	2013.11.11	Warszawa	XXV Bieg Niepodległości	10	00:50:23 00:50:23	5:02/km 5.02/km	4032/11626 59/186 3694/7414	POL	1000+
	2013.10.20	Warszawa	VI Praska Dycha	10	00:51:38 00:51:29	5:10/km 5.09/km	480/859 32/49 ?/?	POL	1000+
	2013.10.06	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:53:00 00:51:00	5:18/km 5.06/km	?/?	POL	1000+
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:51:30 04:40:21	6:55/km 6.39/km	6373/8672 567/714 5471/7516	POL	1000+
	2013.09.22	Białystok	Białystok Biega 2013	10.27	00:51:31 00:51:19	5:01/km 5.00/km	302/514 20/27 281/426	POL	100-999
	2013.09.15	Wrocław	XXXI Wrocław Maraton	42.195	04:47:40 04:45:03	6:49/km 6.45/km	2926/3501 94/112 2646/3037	POL	1000+
	2013.09.07	Żabieniec	Frog Race V	10	00:49:33 00:49:27	4:57/km 4.57/km	115/247 12/15 102/184	POL	100-999
	2013.08.25	Ciechocinek	II Półmaraton Termy Uzdrowi...	21.1	02:00:40 02:00:15	5:43/km 5.42/km	437/549 63/78 407/484	POL	100-999
	2013.08.15	Radzymin	XXII Półmaraton Cud nad Wis...	21.1	02:01:14 02:00:58	5:45/km 5.44/km	277/411 36/50 ?/?	POL	100-999
	2013.07.27	Warszawa	XXIII Bieg Powstania Warsza...	10	00:51:32 00:51:14	5:09/km 5.07/km	1447/4055 69/212 1345/3127	POL	1000+
	2013.07.20	Dobrodzień	VIII Dobrodzieńska Dycha	10	00:49:50 00:49:40	4:59/km 4.58/km	?/?	POL	100-999
	2013.06.29	Turku	Paavo Nurmi Marathon 2013	21.1	01:54:45 01:54:10	5:26/km 5.25/km	697/1711 23/63 554/1046	FIN	1000+
	2013.06.09	Rudawa	IX Półmaraton Jurajski	21.1	02:11:00 02:11:00	6:13/km 6.13/km	999/1420 110/158 ?/?	POL	1000+
	2013.05.25	Łódź	11 Bieg Ulicą Piotrkowską	10	00:54:00 00:53:30	5:24/km 5.21/km	1128/1672 58/81 1006/1321	POL	1000+
	2013.05.12	Katowice - Chorzów	V Silesia Marathon	21.1	02:06:00 02:06:00	5:58/km 5.58/km	530/724 ?/? 445/569	POL	1000+
	2013.05.11	Żory	I Żorski Bieg Ogniowy	5.3	00:27:00 00:27:00	5:06/km 5.06/km	238/346 12/17 199/260	POL	100-999
	2013.05.11	Warszawa	Cała Polska biega z mapą - ...	2.6	00:20:00 00:20:00	7:42/km 7.42/km	77/444	POL	100-999
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	04:31:00 04:29:00	6:25/km 6.23/km	3436/4416 353/476 3127/3877	POL	1000+
	2013.04.21	Warszawa	IX Accreo Ekiden	10	00:50:00 00:50:00	5:00/km 5.00/km	?/?	POL	100-999
	2013.03.24	Warszawa	8 Półmaraton Warszawski	21.097	02:08:00 02:00:00	6:04/km 5.41/km	6040/10142 382/571 5450/8182	POL	1000+
	2013.03.17	Barcelona	35 Barcelona Marathon	42.195	04:58:00 04:40:00	7:04/km 6.38/km	13440/14866 651/885 11499/12819	ESP	1000+
	2013.03.09	Dąbrowa	II Zimowy Bieg Dębowy	15	01:30:50 01:30:00	6:03/km 6.00/km	475/525 69/77 418/450	POL	100-999
	2013.02.24	Wiązowna	XXXIII Półmaraton Wiązowski	21.1	02:11:00 02:10:00	6:13/km 6.10/km	621/674 86/92 559/597	POL	100-999
	2013.02.09	Warszawa	VIII Bieg Wedla	9.4	00:47:02 00:46:53	5:00/km 4.59/km	178/363	POL	100-999
	2013.01.20	Warszawa	XXX Bieg Chomiczówki	15	01:22:10 01:21:55	5:29/km 5.28/km	691/1059 27/46 629/905	POL	1000+
	2013.01.13	Warszawa	Bieg Policz się z cukrzycą	4.5	00:20:55 00:20:55	4:39/km 4.39/km	?/?	POL	1000+
	2013.01.01	Warszawa	IV Noworoczny Bieg z Ochota	8.7	00:47:00 00:47:00	5:24/km 5.24/km	?/?	POL	?

	2012.12.08	Warszawa	Bieg Mikołajkowy	10	00:52:40 00:52:17	5:16/km 5.14/km	221/407	POL	100-999
	2012.12.02	Toruń	X Półmaraton św.Mikołajów	21.095	01:58:00 01:56:00	5:36/km 5.30/km	1531/2390 56/92 1368/1941	POL	1000+
	2012.10.07	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:48:58 00:48:31	4:54/km 4.51/km	1844/9781 20/122 1746/8897	POL	1000+
	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	04:52:00 04:47:00	6:55/km 6.48/km	5546/6796 203/255 5077/6071	POL	1000+
	2012.09.22	Żabieniec	Jesienne Bieganie	5.3	00:24:18 00:24:18	4:35/km 4.35/km	?/?	POL	?
	2012.09.16	Tarczyn	2 Tarczyn Półmaraton	21.095	02:01:00 02:01:00	5:44/km 5.44/km	378/478 25/35 ?/?	POL GEO.	100-999
	2012.09.15	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (6...	10	00:49:00 00:49:00	4:54/km 4.54/km	214/361 6/11 183/277	POL	100-999
	2012.09.08	Żabieniec	Frog Race IV	10	00:49:20 00:49:10	4:56/km 4.55/km	105/253 10/19 92/190	POL	100-999
	2012.09.04	Warszawa	Warsaw Track Cup III edycja	1.5	00:06:40 00:06:35	4:27/km 4.23/km	?/?	POL	10-99
	2012.09.02	Warszawa	I Wielka Ursynowska	5	00:23:18 00:23:11	4:40/km 4.38/km	135/528 10/31 131/377	POL	100-999
	2012.09.02	Warszawa	Onko-bieg	11	01:00:00 01:00:00	5:27/km 5.27/km	?/?	POL	100-999
	2012.08.26	Ciechocinek	Półmaraton Termy	21.095	02:04:00 02:04:00	5:53/km 5.53/km	369/449 61/74 333/389	POL	100-999
	2012.08.18	Helsinki	Helsinki City Marathon	42.195	04:41:00 04:39:00	6:40/km 6.37/km	2913/4253 174/242 2326/3205	FIN	1000+
	2012.08.11	Henryków	I Półmaraton Henrykowski	21.095	01:57:00 01:57:00	5:33/km 5.33/km	309/441 46/66 ?/?	POL	100-999
	2012.07.28	Warszawa	XXII Bieg Powstania Warszaw...	10	00:52:15 00:51:50	5:14/km 5.11/km	904/2786 66/200 856/2279	POL	1000+
	2012.07.21	Pszczew	I Bieg z Marysieńką	10.8	00:55:00 00:55:00	5:06/km 5.06/km	149/234 25/34 ?/?	POL	100-999
	2012.07.14	Sztokholm	Jubileuszowy Maraton Sztokh...	42.195	04:47:00 04:47:00	6:48/km 6.48/km	2642/7765	SWE	1000+
	2012.06.30	Unisław	IX Półmaraton Unisławski	21.095	02:14:00 02:14:00	6:21/km 6.21/km	210/273 28/40 186/235	POL	100-999
	2012.06.23	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	15	01:18:00 01:16:00	5:12/km 5.04/km	?/?	POL	100-999
	2012.06.17	Garwolin	AVON kontra przemoc. Biegni...	10	00:56:15 00:55:30	5:38/km 5.33/km	374/682 39/55 332/495	POL	1000+
	2012.06.10	Rudawa	VIII Półmaraton Jurajski	21.1	02:15:00 02:14:00	6:24/km 6.21/km	1335/1585 150/185 ?/?	POL	1000+
	2012.05.27	Warszawa	Accreo Ekiden	10	00:48:00 00:48:00	4:48/km 4.48/km	?/?	POL	1000+
	2012.05.13	Praga	Volkswagen Prague Marathon	42.195	04:23:00 04:19:00	6:14/km 6.08/km	4001/5624 186/297 3553/4716	CZE	1000+
	2012.04.28	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (4...	9.6	00:47:07 00:46:53	4:54/km 4.53/km	137/264 10/16 122/208	POL	1000+
	2012.04.15	Dąbrowa Górnicza	V Półmaraton Dąbrowski	21.1	01:57:00 01:56:00	5:33/km 5.30/km	458/647 55/71 422/579	POL	100-999
	2012.04.14	Warszawa	II Bieg Pamięci	5	00:23:21 00:23:19	4:40/km 4.40/km	49/174 7/12 ?/?	POL	100-999
	2012.04.01	Pabianice	II Pabianicki Półmaraton ZH...	21.1	01:54:12 01:53:25	5:25/km 5.23/km	421/645 65/90 ?/?	POL	100-999
	2012.03.24	Sobótka	5 Półmaraton Ślężański	21.1	02:00:00 01:59:00	5:41/km 5.38/km	1693/2953 72/124 1615/2669	POL	1000+
	2012.03.18	Kołobrzeg	XXVI Bieg Zaślubin	15	01:18:40 01:18:00	5:15/km 5.12/km	460/721 44/67 427/620	POL	100-999
	2012.03.04	Radom	V Bieg Kazików	10	00:48:36 00:48:27	4:52/km 4.51/km	305/523 37/63 284/462	POL	100-999
	2012.02.26	Wiązowna	XXXII Półmaraton Wiązowski	21.1	01:58:00 01:57:00	5:36/km 5.33/km	518/717 62/82 475/631	POL	100-999
	2012.02.11	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (1...	10	00:51:30 00:51:25	5:09/km 5.09/km	203/285 15/20 177/228	POL	100-999
	2012.01.21	Warszawa Falenica	IX Zimowe Biegi Górskie r.3	10	00:57:07 00:57:06	5:43/km 5.43/km	208/271 9/17 ?/?	POL	100-999
	2012.01.01	Warszawa	Guzik z Pętelką	10	00:53:07 00:53:07	5:19/km 5.19/km	?/?	POL	10-99

	2011.11.11	Warszawa	XXIII Bieg Niepodległości	10	00:46:40 00:46:40	4:40/km 4.40/km	?/?	POL	1000+
	2011.11.06	Warszawa	IV Praska Dycha	10	00:48:40	4:52/km	?/?	POL	100-999
	2011.10.30	Koszalin	Nocna Ściema	21.097	01:52:00	5:19/km	?/?	POL	100-999
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	04:55:00	6:59/km	?/?	POL	1000+
	2011.08.06	Szrenica-Śnieżka-Szr...	III Maraton Karkonoski	42.195	06:25:00	9:07/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2011.06.25	Warszawa	Puchar Maratonu	25	02:26:00	5:50/km	?/?	POL	100-999
	2011.05.29	Mińsk Mazowiecki	XVI Mazowiecka Piętnastka	15	01:16:32 01:16:10	5:06/km 5.05/km	?/?	POL	100-999
	2011.05.09	Warszawa	Warsaw Track Cup	3	00:13:13 00:13:13	4:24/km 4.24/km	?/?	POL	10-99
	2011.05.03	Katowice	Silesia Marathon	21.097	01:52:52 01:52:42	5:21/km 5.21/km	188/398 12/24 168/329	POL	100-999
	2011.04.17	Warszawa	Puchar Maratonu	5	00:22:32 00:22:28	4:30/km 4.30/km	?/?	POL	100-999
	2011.04.16	Warszawa	III Bieg Dookoła ZOO	10	00:47:45 00:47:31	4:47/km 4.45/km	232/891 9/34 224/788	POL	1000+
	2011.04.10	Dębno	38. Maraton Dębno	42.195	04:43:06 04:42:36	6:43/km 6.42/km	741/854 85/103 690/791	POL	1000+
	2011.03.27	Warszawa	6. Półmaraton Warszawski	21.097	01:58:00 01:57:01	5:36/km 5.33/km	2615/4700 135/210 ?/?	POL	1000+
	2011.03.20	Kołobrzeg	XXV Międzynarodowy Bieg Za...	15	01:14:50 01:14:10	4:59/km 4.57/km	?/?	POL	100-999
	2011.02.27	Wiązowna	XXXI Półmaraton Wiązowski	21.097	01:59:45 01:58:35	5:41/km 5.37/km	901/1165 125/164 ?/?	POL	1000+
	2011.02.12	Warszawa	VI Bieg Wedla	9	00:44:00 00:43:00	4:53/km 4.47/km	?/?	POL	100-999
	2011.01.16	Warszawa	XXVIII Bieg Chomiczówki	15	01:18:00 01:17:00	5:12/km 5.08/km	478/869 54/86 ?/?	POL	100-999
	2011.01.09	Warszawa	Policz się z cukrzycą	5	00:25:00 00:24:35	5:00/km 4.55/km	?/?	POL	1000+
	2011.01.01	Warszawa	Guzik z Pętelką	10	00:54:55 00:54:55	5:30/km 5.30/km	?/?	POL	10-99

	2010.12.05	Toruń	VIII Półmaraton Św.Mikołajó...	21.097	02:05:29 02:05:09	5:57/km 5.56/km	842/1328 97/144 792/1131	POL	1000+
	2010.11.11	Warszawa	XXII Bieg Niepodległości	10	00:51:45 00:48:45	5:11/km 4.53/km	1885/5747	POL	1000+
	2010.10.24	Warszawa	III Praska Dycha	10	00:50:30 00:50:00	5:03/km 5.00/km	255/595 15/33 235/461	POL	100-999
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	04:53:00 04:52:00	6:57/km 6.55/km	3255/3880 282/319 2894/3498	POL	1000+
	2010.10.03	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:50:00 00:50:00	5:00/km 5.00/km	1440/9000	POL	1000+
	2010.09.28	Warszawa	Warszawska Trójka	3	? 00:14:55	--- 4.58/km	?/?	POL	100-999
	2010.09.26	Warszawa	32 Maraton Warszawski	42.195	04:24:00 04:21:00	6:15/km 6.11/km	2134/3335 145/219 2005/3023	POL	1000+
	2010.09.11	Żabieniec	Frog Race II	10	00:48:30 00:48:30	4:51/km 4.51/km	69/174 ?/? 66/136	POL	100-999
	2010.09.05	Warszawa	Onko - Bieg	12.4	00:59:00 00:59:00	4:45/km 4.45/km	?/?	POL	?
	2010.08.21	Skarżysko-Kamienna	10 Jubileuszowy Półmaraton ...	21.097	02:03:00 02:02:00	5:50/km 5.47/km	?/?	POL	100-999
	2010.08.15	Lubliniec-Kokotek	VI Bieg Katorżnika	8	01:39:00 01:39:00	12:23/km 12.23/km	?/?	POL	1000+
	2010.07.31	Puck	II Półmaraton Ziemi Puckiej	21.097	02:02:12 02:02:12	5:48/km 5.48/km	371/481 46/57 339/427	POL	100-999
	2010.06.20	Podoliniec-Rytro	V Visegrad Maraton	42.195	04:53:00 04:50:00	6:57/km 6.52/km	?/?	POL	100-999
	2010.06.12	Sulejówek	III Bieg Marszałka	10	00:52:45 00:52:30	5:17/km 5.15/km	199/388 26/44 ?/?	POL	100-999
	2010.05.30	Truskaw	III Bieg Truskawki w Puszcz...	10	00:59:50 00:59:40	5:59/km 5.58/km	?/?	POL	100-999
	2010.05.29	Wrocław	Bieg dla Maćka	10	00:49:06 00:49:05	4:55/km 4.55/km	95/200 7/22 ?/?	POL	100-999
	2010.05.09	Ostrołęka	XVI Półmaraton Kurpiowski	21.097	02:00:00 01:59:00	5:41/km 5.38/km	166/211 28/31 ?/?	POL	100-999
	2010.05.03	Warszawa	XX Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:24:10 00:23:45	4:50/km 4.45/km	433/2010 32/171 ?/?	POL	1000+
	2010.05.01	Warszawa	II Bieg Dookoła ZOO	10	00:50:10 00:49:50	5:01/km 4.59/km	327/1000	POL	1000+
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.195	04:32:00 04:29:00	6:27/km 6.23/km	1933/2416 261/342 ?/?	POL	1000+
	2010.03.28	Warszawa	5. Carrefour Półmaraton War...	21.1	01:59:00 01:56:00	5:38/km 5.30/km	2007/3529 123/186 1854/3002	POL	1000+
	2010.03.20	Kołobrzeg	24 Bieg Zaślubin	15	01:21:00 01:20:00	5:24/km 5.20/km	351/462 69/93 ?/?	POL	100-999
	2010.03.06	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2010 Ed...	10	01:00:20 00:59:50	6:02/km 5.59/km	240/271 19/22 ?/?	POL	100-999
	2010.02.28	Wiązowna	XXX Półmaraton Wiązowski	21.1	02:07:10 02:05:44	6:02/km 5.58/km	915/1090 144/180 ?/?	POL	1000+
	2010.02.21	Warszawa-Bemowo	IV Warszawski ZiMNaR Etap V...	6.2	00:36:30 00:36:30	5:53/km 5.53/km	76/93	POL	10-99
	2010.02.20	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2010 ed...	10	00:59:32 00:59:00	5:57/km 5.54/km	184/226 19/20 ?/?	POL	100-999
	2010.01.17	Warszawa	XXVII Bieg Chomiczówki	15	01:28:10 01:27:00	5:53/km 5.48/km	633/850 70/90 ?/?	POL	1000+
	2010.01.02	Warszawa-Falenica	Zimowe Biegi Górskie	10	01:04:00	6:24/km	217/320	POL	100-999

	2009.12.06	Toruń	7 Półmaraton św. Mikołajów	21.1	02:14:10 02:13:30	6:22/km 6.20/km	1057/1400	POL	1000+
	2009.11.11	Warszawa	21 Bieg Niepodległości	10	00:53:11 00:52:08	5:19/km 5.13/km	2036/5700	POL	1000+
	2009.10.04	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:55:30 00:54:40	5:33/km 5.28/km	2652/11150	POL	1000+
	2009.10.03	Warszawa-Kabaty	Grand Prix Warszawy 2009	10	00:51:48 00:51:35	5:11/km 5.10/km	209/256 15/16 ?/?	POL	100-999
	2009.08.22	Warszawa	Puchar Maratonu 25km	25	02:42:00 02:41:50	6:29/km 6.28/km	?/?	POL	100-999
	2009.08.15	Radzymin - Ossów	XVIII Półmaraton - Cud Nad...	21.097	02:04:00 02:02:30	5:53/km 5.48/km	469/707	POL GEO.	100-999
	2009.07.05	Jarosławiec	XIX Międzynarodowy Bieg po ...	15.4	01:41:15 01:38:00	6:34/km 6.22/km	?/?	POL	100-999
	2009.06.20	Arturówek	III Bieg Świętojański	14.4	01:21:40 01:21:30	5:40/km 5.40/km	?/?	POL	100-999
	2009.06.14	Rudawa	V Jurajski Półmaraton o Puc...	21.097	02:06:00 02:04:10	5:58/km 5.53/km	894/1121 137/170 ?/?	POL	1000+
	2009.06.09	Warszawa-Kabaty	Grand Prix Warszawy 2009	10	00:54:06 00:53:55	5:25/km 5.24/km	250/304 20/25 ?/?	POL	100-999
	2009.05.26	Warszawa-Kabaty	Grand Prix Warszawy 2009	10	00:53:33 00:53:20	5:21/km 5.20/km	259/338 17/26 ?/?	POL	100-999
	2009.05.17	Łódź	6 mBank Łódź Maraton	42.195	04:56:00 04:53:00	7:01/km 6.57/km	?/?	POL	100-999
	2009.04.13	Warszawa	Szalona Maryska	7.6	00:41:50 00:41:50	5:30/km 5.30/km	?/?	POL	?
	2009.04.04	Warszawa-Kabaty	Grand Prix Warszawy 2009	10	00:52:50 00:52:35	5:17/km 5.16/km	265/342 15/22 ?/?	POL	100-999
	2009.03.29	Warszawa	4 Półmaraton Warszawski	21.097	02:21:15 02:18:00	6:42/km 6.32/km	3404/3942 323/345 ?/?	POL	1000+
	2009.03.15	Warszawa-Bemowo	III Zimowy Maraton na Raty ...	6	00:33:18 00:32:55	5:33/km 5.29/km	35/47	POL	10-99
	2009.03.07	Warszawa-Kabaty	Grand Prix Warszawy 2009	10	00:56:28 00:56:10	5:39/km 5.37/km	314/380 28/32 ?/?	POL	100-999
	2009.02.07	Warszawa-Kabaty	Grand Prix Warszawy 2009	10	00:57:20 00:57:20	5:44/km 5.44/km	346/393 24/30 ?/?	POL	1000+
	2009.01.10	Warszawa-Falenica	VI Zimowe Biegi Górskie	10	01:04:00 01:03:45	6:24/km 6.23/km	177/190	POL	100-999
	2009.01.03	Warszawa-Kabaty	Bieg Noworoczny	10	00:55:50 00:55:40	5:35/km 5.34/km	140/183 18/23 ?/?	POL	100-999

	2008.12.27	Warszawa	Spontaniczne Marysińskie Śc...	7.6	00:44:15	5:49/km	?/?	POL	10-99
	2008.12.14	Warszawa	II Praska Dycha	10	00:55:30	5:33/km	332/449 17/27 ?/?	POL	100-999
	2008.12.07	Warszawa-Żoliborz	Bieg Mikołajkowy	10	00:59:40	5:58/km	?/?	POL	100-999
	2008.11.11	Warszawa	XX Bieg Niepodległości	10	00:54:10	5:25/km	2090/5000	POL	1000+
	2008.10.11	Warszawa-Żoliborz	I Bieg o Puchar Rotmistrza ...	10	00:56:20	5:38/km	?/?	POL	10-99
	2008.09.28	Warszawa	XXX Maraton Warszawski	42.2	05:12:20	7:24/km	?/?	POL	1000+
	2008.09.13	Warszawa	Grand Prix Warszawy 9/2008	10	00:56:02	5:36/km	?/?	POL	100-999
	2008.09.07	Warszawa	Onko-Bieg	4.4	00:25:30	5:48/km	?/?	POL	100-999
	2008.06.15	Rudawa	IV Jurajski Półmaraton o Pu...	21.2	02:07:30	6:01/km	1065/1197 195/? ?/?	POL	1000+
	2008.05.31	Truskaw	I Bieg Truskawki	9.2	00:51:50	5:38/km	?/?	POL	100-999
	2008.05.03	Warszawa	Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:25:43	5:09/km	175/326 14/36 ?/?	POL	100-999
	2008.04.20	Warszawa	SKŚ 3/2008	10	00:58:04	5:48/km	?/?	POL	10-99
	2008.03.30	Warszawa	3 Carrefour Półmaraton Wars...	21.1	02:09:02	6:07/km	2047/2371 201/226 ?/?	POL	1000+
	2008.03.16	Warszawa	Spontaniczne Kabackie Ściga...	20	02:02:10	6:07/km	?/?	POL	10-99
	2008.03.08	Warszawa	Grand Prix Warszawy 3/2008	10	00:53:46	5:23/km	?/?	POL	100-999
	2008.01.20	Warszawa	XXV Bieg Chomiczówki	15	01:23:50	5:35/km	571/692 69/79 ?/?	POL	100-999
	2008.01.12	Warszawa-Falenica	Warszawskie Biegi Górskie 1...	10	01:01:54	6:11/km	?/?	POL	100-999

	2007.12.29	Warszawa	Spontaniczne Kabackie Ściga...	10	00:55:25	5:33/km	?/?	POL	10-99
	2007.12.08	Warszawa	Bieg Mikołajowy	10	00:54:28	5:27/km	177/207	POL	100-999
	2007.11.24	Warszawa	Spontaniczne Kabackie Ściga...	10	00:56:35	5:40/km	?/?	POL	10-99
	2007.11.11	Warszawa	XIX Bieg Niepodległości	10	00:54:01	5:24/km	?/?	POL	1000+
	2007.10.20	Warszawa	Grand Prix Warszawy 1/2008	10	00:54:47	5:29/km	?/?	POL	100-999
	2007.10.07	Warszawa	Run Warsaw	10	00:57:28	5:45/km	?/?	POL	1000+
	2007.09.30	Warszawa	Bieg Jesieni 2007	5	00:27:54	5:35/km	95/?	POL	100-999
	2007.09.01	Warszawa	Cztery Pory Roku [4/2007]	10	00:59:15	5:56/km	?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

20:48

20:46

20:37

20:23

20:15

20:12

20:01

19:59

19:58

19:51

19:37

19:15

19:09

18:44

| Redakcja | Reklama | Regulamin |